KidsGym is een les waar kinderen de basisvormen van turnen op speelse wijze krijgen aangeboden. Voor kinderen vanaf 3,5 t/m 14 jaar.
ParkFitness is lekker sporten in de buitenlucht. Gebruik makend van wat de omgeving ons te bieden heeft.
Voor kinderen vanaf dat ze kunnen lopen. In deze les ga je samen met je kind op bewegingsavontuur in de gymzaal. De iets oudere kinderen doen zelfstandig mee.
JazzGym 50+ is voor alle dames die van muziek en dans houden. In een les van 5 kwartier wordt het hele lijf uitgedaagd te bewegen.
Ze komen meest uit Zwanenburg en Halfweg, maar ook uit Amsterdam, Badhoevedorp en Spaarndam. De jongste deelnemers zijn 2 jaar oud en de oudste is geboren in 1936. Trouwe ParkFitness-deelnemers doen nog steeds mee vanaf het eerste uur in januari 2012 en iedere week melden zich nieuwe mensen jong en oud om mee te komen doen.
Tijdens de opleiding (Academie voor lichamelijke opvoeding) direct begonnen als turntrainer bij verschillende verengingen. Vervolgens 15 jaar lang lichamelijke opvoeding gegeven in het basis- en voortgezet-onderwijs. Sinds 2012 verzorgen van lesaanbod van Zwanenburg Sport.
Persoonlijke begeleiding in de sport staat voor op. Iedereen krijgt op eigen niveau uitdaging om stapjes verder te komen. En de groepen zijn klein genoeg om genoeg aandacht aan iedereen te besteden. Er kan een periode worden afgesproken waarin je een doel stelt die we dan gezamenlijk proberen te halen.
Ik ben gek op sport, vooral op tennis, turnen en skiën. Mijn enthousiasme voor bewegen wil ik graag overbrengen op mijn deelnemers. Na een lesuur van een willekeurige activiteit moet je het gevoel wat gedaan en hopelijk ook wat geleerd te hebben. Dit poog ik iedereen aan te bieden. Een les die actief en afwisselend is vind ik heel belangrijk.
Zwanenburg Sport is gestart op 1 januari 2012. In het huidige aanbod zit KidsGym voor kinderen van 3 tot 13 jaar. Ook een les voor dreumesen/peuters samen met een ouder of grootouder kan gevolgd worden. Volwassenen kunnen terecht bij de buiten-sportactiviteit ParkFitness, wat verwant is met Bootcamp. En voor senioren dames is er JazzGym 50+. Daarnaast bied ik diverse sportcursussen aan voor organisaties in de buitenschoolse opvang.