Over Persoonlijke sportbegeleiding
Mocht je liever persoonlijke begeleiding wensen en een les krijgen die aangepast is op je eigen behoefte, dan is het mogelijk om op afspraak les te nemen. Er kan bijvoorbeeld een periode worden afgesproken waarin je een doel stelt die we dan gezamenlijk proberen te halen. Er zijn diverse redenen te bedenken en doelen te behalen.
De kosten voor persoonlijke sportbegeleiding zijn € 40,00 per uur. Voor meer informatie neem contact met ons op.
Redenen en doelen
| Reden | Doel |
| (lang) niet gesport | conditie opbouwen om mee te kunnen komen |
| Overgewicht | conditie verbeteren en gewicht kwijtraken |
| Blessure | versterken spieren en opbouwen conditie |
| Flexibele lestijd | met een stok achter de deur toch kunnen sporten |